Моряк должен равноценно и работать, и отдыхать на судне

Моряк должен равноценно и работать, и отдыхать на судне

Вопросы организации времяпрепровождения моряка должны расцениваться так же серьезно, как и организации труда. 

Отдыха моряка – важное условие здорового образа жизни. В Сводной конвенции МОТ «О труде в морском судоходстве» (MLC-2006) говорится, что каждый член экипажа имеет право на безопасные и достойные условия проживания и отдыха на борту.

Отдых является важной составляющей спокойного рейса для каждого моряка и его коллег, поскольку время, проведенное с пользой, положительно влияет на психологическое состояние и здоровье в целом.

В тяжелых условиях, которые морякам диктует пандемия коронавируса, многие члены экипажей вынуждены оставаться на судах и работать сверх установленных контрактов.

Эффективным средством, позволяющим отвлечься от насущных проблем и сплотить экипаж, специалисты называют совместный отдых.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ на Seafarers Journal: МОРЯКАМ — ЗАЩИТУ, БЫСТРЫЕ СМЕНЫ И ВАКЦИНУ

Так, была сделана подборка увлекательных игр для такого отдыха, которые можно легко и просто интегрировать в распорядок дня на судне:

  • настольные игры: карты, шахматы, бильярд, нарды – самые доступные варианты времяпрепровождения;
  • занятия спортом — организация баскетбольных матчей или пинг-понга;
  • пение караоке – ученые говорят, что караоке положительно влияет на работу мозга;
  • просмотр фильмов, слушать музыку и играть в видеоигры.

По мнению экспертов, именно это может с пользой отвлечь моряка от рутины, поднимет настроение, снимет тревогу и избавит от стресса.

Читайте важные морские новости на нашем Телеграм-канале

Источник: seafarersjournal

Добавить комментарий

Перейти к верхней панели